まずは、低刺激で保湿力の高い、肌トラブルケアをはじめましょう! 午後10時~午前2時は、良質なホル...

深夜の仕事が原因で肌荒れを起こす方に使っていただきたい化粧品とは?

まずは、低刺激で保湿力の高い、肌トラブルケアをはじめましょう!
午後10時~午前2時は、良質なホルモンが出るゴールデンタイムと言われています。その時間帯に、しっかり睡眠をとることで、ターンオーバーが正常に行われます。寝る時間が遅い方は、肌トラブルがおきやすくなります。肌の生まれ変わりをサポートする成分が、配合されているものを選びましょう。

肌荒れは、肌が炎症をおこしている状態です。炎症を抑えるケアを行うことで、肌荒れを繰り返さない、健やかな肌を保ちます。抗炎症成分が、しっかりと配合されているものを選びましょう。

ゴールデンタイムに睡眠をとれないと、肌のバリア機能が完全に回復できません。外的刺激を受けやすくなるのはもちろん、心理的ストレスも高まります。生活リズムを正す事が大切ですが、難しいこともありますね。化粧品で肌トラブルをサポートしてあげましょう。肌のバリア機能を回復する成分が、配合されているものを選ぶことで、肌荒れを回避することができます。